Frisk luft er ikke bare for utendørs. Som offisiell partner av Tour de France og Tour de France Femmes avec Zwift, fremmer VELUX viktigheten av ren luft. Oppdag hvordan takvinduer hjelper deg å puste lettere - enten du jakter på pallen eller slapper av hjemme.
- Innendørs luft kan være opptil fem ganger mer forurenset enn uteluft:
Dårlig ventilerte rom har høyere fuktighetsnivåer, noe som har negative konsekvenser for helsen. - Riktig ventilasjon forbedrer søvn, energi og fokus:
Enkle triks, som å lufte ofte eller legge til luftrensende planter, kan betydelig forbedre innendørs luftkvalitet. - VELUX takvinduer tilbyr en enkel løsning for å bedre inneklimaet:
Solcelledrevne eller elektrisk betjente takvinduer sikrer sunn luftkvalitet ved å slippe inn frisk luft automatisk og beskytte hjemmet ditt mot overdreven varme.
Litt frisk luft gjør en stor forskjell
Profesjonelle syklister er avhengig av ren, oksygenrik luft for å prestere sitt beste. Hjemme bidrar frisk luft til hvordan du sover, jobber og restituerer deg.
Men boliger i dag er ofte tett forseglet. Dette betyr at stillestående luft og fanget fuktighet kan bygge seg opp raskt. Det er her ventilasjon og smarthusløsninger gjør hele forskjellen.
Frisk luft driver mer enn bare en treningsøkt
Enten du sykler opp og ned åsene i Frankrike eller jobber ved skrivebordet, hjelper oksygen med å drive hjernen og kroppen din. Det holder tankene skarpe og energinivåene stabile.
Under Tour de France forbruker syklister over fem liter oksygen per minutt på tøffe stigninger. De er også avhengige av frisk luft i hvileperioder for å komme seg raskere og sove dypere.
Hjemme sykler du kanskje ikke opp fjell, men ren luft er fortsatt viktig. Å skape et sunt miljø innendørs begynner med en god luftstrøm.
Hva skjer når hjemmet ditt ikke kan puste?
Innendørs luft kan være opptil fem ganger mer forurenset enn uteluft. Uten ventilasjon blir innendørs luft stillestående og tett. Fuktighet bygger seg opp, noe som fører til mugg og kondens, spesielt i eldre boliger eller på loft.
Over tid kan dette forårsake negative helseeffekter som:
- Søvnforstyrrelser
- Hodepine og hjernetåke
- Forverrede allergier eller astma
- En nedgang i daglig energi
VELUX takvinduer gjør sunn luft enkelt
Du trenger ikke komplekse systemer for å puste bedre hjemme. VELUX takvinduer bruker kraften av naturlig ventilasjon for å rense luften i hjemmet ditt.
Når du åpner et takvindu, skaper du en naturlig oppadgående luftstrøm som hjelper med å fjerne stillestående luft, fuktighet og lukt. VELUX takvinduer har også en enkel lufteklaff slik at du kan lufte ut hjemmet ditt, selv når du er borte - uten risiko for at vinduene åpnes.
Hvis du bor i et hjem som har en tendens til å bli overopphetet, kan du kombinere vinduene dine med varmebeskyttende screens og rulleskodder for å holde deg kjølig og komfortabel.
For en enda smartere opplevelse tilbyr VELUX ACTIVE med NETATMO automatisk ventilasjon for et sunnere hjem og effektiv varmebeskyttelse. Det lar deg lage personlige, automatiserte innstillinger for å opprettholde optimal innendørs luftkvalitet — automatisk åpning eller lukking av takvinduer, gardiner, screens eller rulleskodder basert på sanntids sensoravlesninger.
Enkle måter å øke frisk luft i hjemmet ditt
Å la hjemmet ditt puste trenger ikke være vanskelig. Disse små trinnene kan ha stor innvirkning:
- Åpne vinduer i 10–15 minutter morgen og kveld
- Bruk avtrekksvifter når du lager mat eller dusjer, og luft ut umiddelbart etter for å unngå fuktighetsoppbygging
- Bruk rengjøringsprodukter med lite kjemikalier (se etter "lav VOC"-etiketter)
- Legg til innendørs luftrensende planter, som fredsliljer og bregner
- Utnytt “skorsteinseffekten” ved å åpne vinduene og takvinduene samtidig
Selv en eller to av disse endringene kan forbedre atmosfæren i hjemmet ditt og hvordan du føler deg i det.